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Rio de Janeiro
21 de fevereiro de 2019

Emagreça Já!

Banda Gástrica Ajustável

O que é Banda Gástrica Ajustável? A Banda Gástrica Ajustável (Lap-Band®) é um dispositivo de silicone ajustável colocado na parte superior do estômago, por cirurgia...

A importância da pera na dieta

A Pera auxilia no processo do emagrecimento,  já que é rica em fibras que acabam ajudando o trânsito intestinal e também, saciar a fome....

Rotina X Reeducação Alimentar

Você está em uma dieta, mas não consegue se controlar. A fome vem, e você quer comer um prato de feijoada ou aquele lanche...

Suco de limão com gengibre

-2 limões descascados; -500 ml de água; -1 colher( sopa ) de gengibre em pedaços ou ralado; -Folhas da de hortelã (preferencial). Modo de preparo: Bata todos os ingredientes...

Exercícios para perder peso em casa

Muitas pessoas acham que só a academia garante um corpo escultural, o que não é verdade. Exercícios em casa também fazem efeito, se feitos...

Cirurgia Bariátrica: O que NÃO comer após o procedimento

Nos primeiros 3 meses após o procedimento de redução do estômago, devem ser evitados alimentos como: Café, chá mate, chá verde; Pimenta, condimentos químicos; ...