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Rio de Janeiro
23 de abril de 2019

Emagreça Já!

Rotina X Reeducação Alimentar

Você está em uma dieta, mas não consegue se controlar. A fome vem, e você quer comer um prato de feijoada ou aquele lanche...

Suco de limão com gengibre

-2 limões descascados; -500 ml de água; -1 colher( sopa ) de gengibre em pedaços ou ralado; -Folhas da de hortelã (preferencial). Modo de preparo: Bata todos os ingredientes...

Plasma de Argônio pode ser a solução para os que voltam...

A cirurgia bariátrica consiste em desacelerar a digestão e estimular a saciedade prolongada. Porém, 20% dos pacientes que a realizam, voltam a ganhar peso....

5 exercícios para quem fez Cirurgia Bariátrica

A prática de exercícios é fundamental para quem já realizou a cirurgia bariátrica, pois auxilia na recuperação e mantém o peso reduzido. Os exercícios...

Mantenha o foco na dieta

Não importa qual a sua meta de perda de peso, o importante é a perda gradual. Não se puna Tenha determinação e pense...

Arroz doce light

Uma deliciosa receita de arroz você para você comer sem culpa. Ingredientes: 1 litro e meio de leite 2 xícaras de arroz já lavado 3 xícaras de açúcar...