Ingredientes:
-Casca de abacaxi;
-1 litro de água;
-Folhas de hortelã;
-Canela em pau.
Modo de preparo:
O primeiro passo é ferver as cascas do abacaxi na água por aproximadamente dez minutos. Logo em seguida, desligue o fogo e acrescente as folhas de hortelã. Tampe e deixe em repouso por mais cinco minutos. Coe e consuma em logo em seguida.
Benefícios:
O Abacaxi é rico em muitos minerais e vitaminas, além disso possui uma baixa quantidade de calorias e ação diurética, que faz com que a retenção de líquidos seja eliminada. A canela também é rica em diversos nutrientes, além de acelerar o metabolismo. Juntamente os dois fazem muito bem ao organismo. Aproveite!